مراحب يا بنات...


بغيت أسالكم مين أحسن أخصائيه بدايت سنتر؟

وهل رجيمهم ينحف والا مافي فايده؟ واذا تركتهم يرجع زياده او لا؟؟


الله يفرج عن كل وحده ترد علي ويسهل عليها...

احلى انا جربتهم كلهم الدايت ورلد والهيلثوتشرز والدايت سنتر
اكلهم اوكي مقبول طبعا مو روعه او طعمه حلو بس تتحملينه ينحف ايه بس مو كثيير يعنى ممكن بحدود 6 كيلو بالشهر بس يرجعون بسرعه لا مو بسرعه لو حافظتي على تقليل الأكل
up
وياليت موقعهم على النت
الأخصائية ريما ممتازة ..
حمياتهم طبعا صحية وتنزل من خمسة الى ستة كيلو في اول شهر
ثم من كيلوين الى ثلاثة كل شهر تالي ..
او حسب حرق الجسم (الميتابوليزم)
وجباتهم لابأس بها ..
لكن التقيد بوجبات خاصه صعب ..
مشكورين..

طيب مين افضل هم والا هيلث وتشرز؟


الساعة الآن 06:14 .