Analysis Services
بنات انا سمعت ان الرياضه مو زينه ابد في الثلاث الايام الاولى للدوره.....اصلا من فيه حيل...

اما الخلطات ماادري.....
28-10-1427 هـ, 07:44 مساءً
 
ياريت احدنا يفيدنا انا فرحت يوم شفت الموضوع افكر انه لقيتو فايده
28-10-1427 هـ, 07:55 مساءً
 
كوب زنجبيل بدون سكر يوميا كويس مره اثناء الدوره ويخفف البطن بشكل ملحوظ
الرياضه البسيطه للبطن كويسه
كثري الخضروات والفواكه اثناء الدوره
وقللي من الاكل الدسم
وراح تلاحظين انك خفيتي بعد الانتها من الدوره
29-10-1427 هـ, 12:18 صباحاً
 
انا اعرف ان المرامية كويسة وبتساعد على نزول الدم بسرعة وكمان هى عشبة تخسيس
02-11-1427 هـ, 09:11 مساءً
 
مساء الخير,,,,,,,,,,,

موضوع جداً مهم واللى اعرفه وجربته انك الثلاثة الايام الاولى ماتشربين اى شى بارد بس تشربين فى اليوم بمعدل 2 ترمس قشر تغلينة مع قرفة وزنجبيل ويانسون وكم حبة هيل علشان النكهة ويكون مر وانتى تشربية كلي معاة تمر طبعاً لأنك وقتها بتكوني تعبانة ومسدودة نفسك عن الأكل فالتمر مفيد لك في هاذى الأيام ويقويك شوى وتلاحضين الله يكرمكم ان فترة نزول الدم ماتطول بلكثير 4 ايام والخامس على وشك الآنتهاء.... والقشر لاتنسون انه يساعد على نزول الوزن..
03-11-1427 هـ, 01:01 صباحاً
 


الساعة الآن 05:54 .

تنبيه: كل ما يطرح من مشاركات في موقع عالم حواء يمثل رأي كاتبه فقط ولا يمثل رأي إدارة الموقع.
© 1998-2017 Hawaa Forum, Co.‏