هلا عزيزاتي ...

اول شئ ابيكم ما تضحكون علي .... ادري سؤالي بايخ ...



ابي اعرف اشلون اقدر احول الاوزان الغرامات الى اشياء في متناول ايدينا مثلا بطريقة الاكواب و الكؤوس

يعني مثلا 500 غرام لحم ...اشلون اقدر اقيسها في اكواب


لاني بصراحه ناوية اعمل لي نظام غذائي (حمية ) ومو عارفة اشلون احول هالاوزان


الله يخليكم لا تطنشوووووووووووووووووووني....
اختكم /ftm
01-01-1424 هـ, 01:38 مساءً
 

لا توجد تقييمات لهذا الموضوع

يمكنك البدء بإعطاء تقييم عبر الضغط على النجوم أدناه:
5
4
3
2
1
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
اليك أختي بعض مما أعرفه في تحويل الأوزان , علني أفيدك.

المواد الجافة
ـــــــــــــــــــــــــــــــــ

- 85 جم = 1\2 كوب + 2 م.ك.
- 145 جم = 1 كوب + 2 م.ك.
- 175 جم = 1\3 1 كوب.
- 200 جم = 1\2 1 كوب.
- 225 جم = 3\4 1 كوب.
- 255 جم = 2 كوب .
- 285 جم = 1\3 2 كوب + 2 م.ك.
- 315 جم = 1\2 2 كوب.
- 395 جم = 1\3 3 كوب + 1 م.ك.
- 425 جم = 1\2 3 كوب.
- 450 جم = 3\4 3 كوب.


المواد السائلة
ــــــــــــــــــــــــــــــــ

- 60 مل = 1\4 كوب.
- 150 مل = 2\3 كوب.
- 200 مل = 3\4 كوب.
- 300 مل = 1\3 1 كوب.
- 450 مل = 2 كوب.
- 500 مل = 2\3 2 كوب.

ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

أرجو أن أكون أفدتك عزيزتي.
01-01-1424 هـ, 06:55 مساءً
 


الساعة الآن 08:22 .