السلام عليكم
كيفكم ياحلوات
بالله ساعدوني لوجه الله والله يوفقها إللي تفيدني
أنا ياطويلات العمر (بإذن الله في طاعته) والده لي شهرين ووزني زاد مع الحمل وزني حاليا 90ك
ولأني بأرضع (ولدي عمره شهرين) أبغى رجيم ماينشف الحليب وفي نفس الوقت ينزلني بسرعه
أفكر أعمل رجيم التمر واللبن بس أخاف يقلل الحليب ,ألله يخليكم أي وحده ترضع أو كانت ترضع
وعملت رجيم ونحفها تقوللي تجربتها الله يسعدكم دنيا وآخره ترى نفسيتي في النازل.
انتظركم عارفه ماراح تقصرو معايا:26:
هنولولوا @hnololoa
محررة فضية
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
هنولولوا
•
ما كان العشم يابنات حوأ
هنولولوا :
ما كان العشم يابنات حوأما كان العشم يابنات حوأ
حبيبتي روحي في قسم العيادات الطبيه هنا في عالم حواء وارسلي رساله لدكتورة التغذيه وانشالله انها تنفعك
هنولولوا
•
تسلمي أختي دانة على الرد
أنا سائلة الأخصائية ومنتظره الرد بس حبيت أستفيد من تجارب الخوات هنا بالمنتدى
ولسة متعشمه خير في البنات(يالله عاد لاتفشلوني)
أنا سائلة الأخصائية ومنتظره الرد بس حبيت أستفيد من تجارب الخوات هنا بالمنتدى
ولسة متعشمه خير في البنات(يالله عاد لاتفشلوني)
حبيبتي انا ارضع وخففت في الاكل وشربت شاي اخضر والحمد لله وزني نقص حولي 23 كيلو في اربعة اشهر وعلى فكرة الشاي الاخضر زين للمرضعة لانة يزيد كمية الحليب فصدقيني اهم شي تقللي الاكل لانك مع الرجيم بتحسي نفسك محرومة من الاكل عكس التقليل اكلي اللي تبغي وبكمية اقل من اللي متعودة عليها
الصفحة الأخيرة