السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ياخواتي العزيزات انا وعوذ بالله من كتمة انا طول 3 اسابيع مسوية رجيم تجويع من راسي
يعني طول الاسبوع ونا ماكل طوال اليوم الا جاجة خفيفه مثل برتقاله او تفاحة الى اليوم الثاني
وحيان بس زبادي اوعصير طول اليوم :eek: تجويع
وكل يوم ونط على الميزان و سوفه ماتحرك من القهر صرت اكتب الشين سين الله يستر ان كان الى نقص العقل بس
المهم قلت ماهي معقوله وزني ثابت او زايد يمكن الميزان مخرف
وطيران على الصيدلة وجيب ميزان اكتروني ونفس النتيجة :22: قلت:arb: يمكن هالميزان ماهو مضبوط ابي ارده هاوشني:arb: وقال هذا وزنتس:( سوى ميزان جديد
اوقديم
وعلى طول على المطبخ وطيح بالتمر :09: ثم العشاء لين طلع مع خشمي ثم اطيح في الشكولاته حقت بنتي الين فضيت الكرتون ونا مادريت
كل هذا انتقام ونتقام
نسيت اقول لكم اني العب على اربت تراك بس ماوضح
و هكا اليوم رحت للمستشفي اطعم بنتي اجعت مشي يمكن 3 كيلو يحول بنتي باطينها
مع فخذها ومسكينه مشيتها طول الطريق(يمكن ذنبها يوم الميزان وقف ) اقول في نفسي لازم امشي المشي رياضة ويحرق اكثر امحق رياضة
وجلس اكرع من هالماء الظاهر مازادني الا الماء:30: :30: :30: بنات لاتضكون علي ترى الرجيم عامل عمايله
اللهم لاتشغلنا الابطاعتك
لااله الا الله سبحان الله وبحمده استغفره واتوب اليه
@بنت الاجواد@ @bnt_alagoad_2
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
ام أريج
•
يعني
الحين
انتي
وش
تبين
نقولك مشاء الله عليك شاطرة
خلصتي حلى المسيكين وزود على كذا رحتي وبطيتيها
وبعد مشيتيها 3 كيلو
انتي مجرمة
هههههههههه
وش رايك بالتحليل حقي مقنع صح
------------------------
عاد نجي للجد عادي حبيبتي إن الوزن يثبت في مراحل ومايرضى ينزل بس يكون الجسم بهالأثناء قاعد يوزع الدهون صح بمواقعها الي تحتاجها
وبعدين نظامك كذا صعب
يأثر على بشرتك
وعلى صحتك عموما
الرياضة ممتازة
وإستمري
انا لي 6 شهور ثابت وزني
وش رايك اروح آكل شروط البنات شروط == يعني حلويات
واسير على الي بالثلاجة
بالتوفيق غاليتي
الحين
انتي
وش
تبين
نقولك مشاء الله عليك شاطرة
خلصتي حلى المسيكين وزود على كذا رحتي وبطيتيها
وبعد مشيتيها 3 كيلو
انتي مجرمة
هههههههههه
وش رايك بالتحليل حقي مقنع صح
------------------------
عاد نجي للجد عادي حبيبتي إن الوزن يثبت في مراحل ومايرضى ينزل بس يكون الجسم بهالأثناء قاعد يوزع الدهون صح بمواقعها الي تحتاجها
وبعدين نظامك كذا صعب
يأثر على بشرتك
وعلى صحتك عموما
الرياضة ممتازة
وإستمري
انا لي 6 شهور ثابت وزني
وش رايك اروح آكل شروط البنات شروط == يعني حلويات
واسير على الي بالثلاجة
بالتوفيق غاليتي
يعني
الحين
انتي
وش
تبين
نقولك مشاء الله عليك شاطرة
ابيكم تهزءوني وتهوشوني
بشرتي مصفره وشعري مافيه صحه منفوش
وبس شغلي الشاغل هالوزن
يالله انك لاتعاقبنا
الحين
انتي
وش
تبين
نقولك مشاء الله عليك شاطرة
ابيكم تهزءوني وتهوشوني
بشرتي مصفره وشعري مافيه صحه منفوش
وبس شغلي الشاغل هالوزن
يالله انك لاتعاقبنا
ام أريج
•
شفتي شلون
اتعبتي جسمك وبشرتك
يعني هنا لازم توقفين
وشوفي نظام عذاري ممتاز
ومناسب
طيب كم طولك وكم وزنك
اتعبتي جسمك وبشرتك
يعني هنا لازم توقفين
وشوفي نظام عذاري ممتاز
ومناسب
طيب كم طولك وكم وزنك
الصفحة الأخيرة
حبيبتي اعرفي ان التجــــويع مامنه رجاااا ولا نحف
أصلا ماراح تكسبين منه الا فقر الدم والمرض الله يعطيج الصحه والعافيه
المهم حبيبتي اختاري رجيم تحسينه مناسب لج وترتاحين له .... والميزان لا تشوفين خلقته الا أول الرجــــيم وفي أخــره..
ما أوصيج لازم تمشين على (رجـــيم + ريااااااااااااضه+ شاي أعشاااب)
وأهم شي النـــفسيه والصحـــه والعافيه..
اتـــــمنى اني أفدتج ولو قلييييييييييييل..