Analysis Services
  • «
  • 1
  • 2
  • >
  • »
السلام عليكم
مشكلتي انه زوجي ماياكل ( بيض,دجاج) واللحم ياكله بس شوي عشان الكليسترول والسمك على العشا مايحبه
والتونا والباستا بالكريما ها الطبقين دايم اسويهم له
وغير انه يحب الاكل خفيف موثقيل عشان يحافظ على الرشاقه وانا اتوهق
فــــ الله يخليكم اتساعدوني في حيرتي ودي اسويله عشا حلو خصوصا انه بيرد من السفر على الويك اند
ساعدوني الله يجزيكم خير
,خاطري اسوي معكرونه بالجبنه والسبانخ اللي بتعلمني اللي يجزيها عن كل حرف حسنه
08-04-1428 هـ, 01:15 صباحاً
 

لا توجد تقييمات لهذا الموضوع

يمكنك البدء بإعطاء تقييم عبر الضغط على النجوم أدناه:
5
4
3
2
1
عزيزتي وجدت لك هذة الوصفة عسى ان تفيدك
http://archive.hawaaworld.com/showthread.php?t=375964
08-04-1428 هـ, 04:27 صباحاً
 
ملوخيه وباميه بدون لحم
زى المصريين
08-04-1428 هـ, 04:54 صباحاً
 
رز ابيض مع سلطه وصينية خضار
معجنات بطحين البر ... سمك مشوي ..

المقادير :
******
باكيت من مكرونه الكانيلوني
ربع كيلو جبنة هنقاري
باقتين سبانخ
ملح وفلفل
1/4 ليتر عصير طماطم
جبنة بارميزان أو رومي ناعمه أو مازاريلا
بيضه واحده
ملعقة صغيرة زعتر بري ( أوريغانو ) .. ويمكن الاستغناء عنها
الطريقة :
******
- في وعاء عميق تهرس الجبنة البيضاء بالشوكة .. وتضاف لها أوراق السبانخ المقطعه الى شرائح رفيعه ويضاف اليهما الملح والفلفل .. ويقلبوا جيدا
2- يضاف اليهما البيضه ويقلبوا جيدا
3- تحشى حبات الكانيلوني بالخلطه المعده من كلا الطرفين .. مع ملاحظة دفع الحشو في كل مرة الى منتصف الحبة
4- يتبل عصير الطماطم بقليل من الملح والزعتر
5- تدهن صينية بايركس بالزيت وترص فيها حبات الكانيلوني المحشوة
6- يصب عصير الطماطم على الصينية حتى يغمر الحبات
7- تغلف الصينية بالقصدير وتدخل الفرن
8- بعد أن تستوي حبات الكانيلوني ويقل العصير ترش الجبنة على سطح الصينية ويتم تحمير سطحها

وبالهناء والعافيه
08-04-1428 هـ, 05:32 صباحاً
 
الغريبة و pelican
الوصفتييييييييييييين واااايد حلووووين الله يعطيكم العافيه حبايبي

رزان ياقمر زوجي مابحبش الاكل المصري لانه ثقيل شوي بس اسعدني مرورج الله يجزيج خير

واللي ابخلت على بالرد والمساعده الله يسامحها البخيييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييله
08-04-1428 هـ, 02:03 مساءً
 


الساعة الآن 11:26 .

تنبيه: كل ما يطرح من مشاركات في موقع عالم حواء يمثل رأي كاتبه فقط ولا يمثل رأي إدارة الموقع.
© 1998-2017 Hawaa Forum, Co.‏