المزيونه
تدفي ولاتشربي القشر لانه يعتبر منظف للنفاس والدوره
والاستفراغ طبيعي علشان الوحم وحاولي تاكلي زبادي
واشياء تمسك بطنك وعلشان الاستفراغ خلي في فمك لبان دائما

قشر البن ((السر هنا ))

وملعقه كمون

شوي مراميه

ولعقه شاي اخضر

وبابونج شوي

احطهم في براد الشاي واغليهم

وصرت اشرب بعد كل وجبه واحيانا مره باليوم

ويشهد الله انها كمان لما تكون الدوره معايا واشرب هذا المشروب

برتاح وبتنظف

صدقوني كان وزني 75

وصار وزني 68

المهم انه جسمي متناسق ومرتاحه بالملابس ومشدود

الله الله بقشر البن تنحيف وتنظيف



كما ذكرت منقــــــــــول
الا بذكر الله تطمئن القلوب
up


الساعة الآن 04:36 .