هلا اخواتي بغيت انزلكم موضوع قريت بمنتدى ثاني ودخل الفكره براسي وببدا فيها من بكره من معاي عشان نشوف كم ننزل باسبوع حستخدم الموضوع الى بنزله لكم وبمشي كل يوم تقريبا ساعه ونهاية كل اسبوع نشوف كم ننقص اوكي وللامانه الموضوع نقلته من اخت لنا بمنتدى ثاني اسمها الورده الجوريه

وهذا الموضوع
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


أول ما سمعت هالوصفه قلت لازم أجربها بلأول وبعدين أعطيكم النتيجه عشان أكون واضحه وأي سؤال أنا مستعده بس تكفوووووووون اللي تدخل وتجرب الوصفه وتضبط معاها تدعي لي ربي يحقق لي اللي أتمنى ويوفقني في حياتي ويهديني وما أطووووووووول عليكم لأني أدري إنكم في لهفه لمعرفة الوصفه ويارب كل وحده ترد على موضوووووووووعي تنحف ويصير جسمها زي ما تتمنى ياااااااااارب......




الـــــــوصــــــفـــــــــه هـــــي::

حبتين كيوي
شريحة أناناس يعني مو الأناناس كامله تقطعين لك منها شريحه
وعصير أناناس كي دي دي

طبعاً هذي المقادير<____الظاهر بتسوي لنا طبخه خخخخخخ
الطريقه
تعصرين الكيوي وشريحة الأناناس بالخلاط وتضيفين معاهم عصير الأناناس من كي دي دي
وتشربينهم...

للمعلوميه تشربينهم بالليل بدل العشاء يعني ماتتعشين يكون هذا عشاااااااااك بس....

وتستمرين عليها لمدة أسبوع وراح تنزلين 12 كيلو وإذا كان أقل 10 كيلو صدقوني أنا سويتها ونزلت 12 كيلو
والله يابنات ما تصدقون شقد فرحت بس أنا بسويها أسبوع ثاني بعد يعني بنزل 24 كيلو يابنااااااااات والله ونااااااااااااسه..

بس أهم شيء ياحبايبي ماتنسون تمشون على الأقل نص ساعه باليوم لأن الأناناس والكيوي تحرق الدهون اللي يالجسم يعني لازم معاها مشي عشان تطلع النتيجه 100% واللي ماراح تمشي لا تلومني وتقول والله مانزلت 12 كيلو تلوم نفسها الكسلانه اللي ما حمستها للمشي...



وأتمنى أني أكون أفدتكم.
.....


اللهم اني استودعتك قلب زوجي وسمعه بصره ولسانه وفرجه في ودائعك فاحفظها لي يا من لا تضيع ودائعه واستودعتك اهلي يارب
انا اسوي رجيم السوائل اول ما اخلص اجرب هالوصفة ,,




مشكورة على النقل ,,
لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين
الله ينحفنا على خير

اللهم اني استودعتك قلب زوجي وسمعه بصره ولسانه وفرجه في ودائعك فاحفظها لي يا من لا تضيع ودائعه واستودعتك اهلي يارب
حبيبتي يعني كنتي تسوين رجيم معها ولاتاكلين عادي وتاخذينها بالليل
ولا معقوله هالخلطه لوحدها نقصتك 12كيلو

والف الف الف مبرووووووووووووك عانزول
احلى ام


مرحبا حبيتي (دلوعة مشعل ودي اسألك لو سمحتي انا اسوي رجيم الآن ينفع اشيل العشاء وحط الخلطة هذي يصير زيادة الخير خيرين .
وكم كنتي تمشين باليوم ؟
سؤال اخير بس الخلطة هذي ليوم واحد وبكرا اعمل كميه ثانية ؟
وشكرا لك وحقق الله امانيك وفقنا واياك .
رب اشرح صدري ويسر امري


الساعة الآن 11:04 .