بليز يابنات وطباخات حواء كيف اشوى التفاح في الفرن <<<<<<<مكتوب في وصفه الريجيم تفاح مشوى في الفرن
التفاح مفيد في " الريجيم" خاصة مع الذي يشعر بالجوع في كل الأحيان، فالتفاح هو خير دواء خصوصا في إتباع الحمية.
يؤكل التفاح المشوي المخلوط مع ملعقة من الزبدة، وملعقة من عسل النحل بمقدار تفاحة على الريق وبعد كل وجبة طعام للتخلص من السعال الشديد والبحة والامساك الشديد، وداء المفاصل وعلل الكبد واضطرابات الهضم.

الي اعرفه تقشري التفاح وتضيفي عليه شوية زبده وتدخليها الفرن من فوق حتى تتحمر وتقلبيها على الوجه الاخر ..تاكليها عالفطور احسن حاجه
مشكوووووره حبيبتى بس الزبده مانفع مع الدايت حقي


ياليت ابغى طريقه ثانيه
للرفع
الي اعرفه انه تلفينها بقصدير ودخلينها الفرن لمدة ربع ساعه وبعدين طلعيها وكليها بالهنا والعافيه


الساعة الآن 03:30 .