السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اكلي في هذي الفتره ضعيف جدا لان دايم نفسي مسدوده واذا اكلت اكل اشياء بسيطه مثل شوي رز ابيض مع ايدام او اتعشى عشاء مو صحي كنتاكي او همبرجر
بس اخذ حبوب فيتامين هل يعوض نقص الخضار والفواكه الي ما اكلها صرت ما اشتهي اسوي سلطه او حتى اكل تفاحه او موزه؟؟؟
واذا تغصبت شي ما ابغاها تنسد نفسي على طول
الـــ عديل ـــــروح @al_aadyl_roh
كبيرة محررات
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الصفحة الأخيرة
اناسمعت من دكتور في التلفزيون ان الفيتامينات من الفواكه والخضار افيييد
والله اعلم ...
الله يعافيك ... ويفتح نفسيتك