شوفي يا عيوني بيختلف من وحدة لوحدة ومن حمل لحمل
أنا بأول حمل وحامي كان شنيييع فنزلت بالأول 2 كيلو وبعدين طلعت 15 يعني الصافي 13 كيلو زيادة
بس كنت منفففخة يعني كله سوائل وبعد ما ولدت بيومين كان الزيادة بس 3كيلو
ورجع جسمي زي قبل الحمل خصوصا اني كنت أعمل رياضة
اما الحملين التانيين ف الله لا يوريكي!! كنت اجوووووووووووووووع وآكل كل شي
وزدت أكتر من 20 كيلو ، بعد الولادة راحو 10 وضايا الباقي
الطبيعي انه الجسم بعد الولادة بسنة يكون رجع لوضع ما قبل الحمل
بالمقابل بنت خالي ما شاء الله عليها عندها 4 الكبير13 سنة والصغير سنة وجسمها زي قبل ما تزوجت وهي أصلا نحيفة
يمكن اللي زادتهم ما بتعدوا ال2 كيلو
ان شاء الله تنحفي بالعافية وتكوني متل بنت خالي بوزنها و أحسن كمان
علميا:الزيادة الطبيعية 8-12 كيلو وأكبر خطأ انه الحامل تحكي أنا لازم آكل عن 2
هي تاكل كفايتها والفيتامينات والبيبي بياخد حاجته منها
الصفحة الأخيرة
ان شاء الله اكون زيها بنحف وقت الحمل
مشكورة على مرورك