يابنات عالم حواء
كيفكم؟؟؟؟؟

يابنات انا شريت حمام سونا من شهر تقريبا ولا اعرف وشهي استخداماته

والخلطات اللي تنفع معاه

متى احط الصابون المغربي قبل السونا او بعد

وهل هو ينفع لتفتيح البشره والا لا
وهل ينفع لتخسيس الوزن

اللي تجاوبني هل هو ينفع والا لا تقول لي الخلطات المناسبه للتفتيح والتخسيس

تكفون لاتردوني حزينه ........

اختكم نواارا

بعيونها موت المخاليق هذي ( نوارا)
لاناظرت بالعين ترسل امرها
.............................. .............................. ....
عزيزتي نوارا أنا استخدم حمام الساونا لمدة 20 دقيقة قبل الحمام المغربي و بعدين ادهن جسمي بالصابون و بعد 5 دقايق ابدا افرك بالليفة المغربية و كمان استخدمه قبل استخدام الدلكة السودانية لمدة 20 دقيقة و احيانا استخدمه قبل الاستحمام العادي و بعده استخدم صنفرة للجسم .
بالنسبة للتخسيس ما اعتقد له تأثير غير انه يجعل الجسم يفقد كمية من الماء يتم تعويضها بعد الحمام
و يستخدم حمام الساونا مرة أو مرتين في الشهر
عزيزتي نوارا اذا كنت تقصدين حمام بخار سوي مثل مافالت لك الاخت سالي وبعد وانت قاعده بالبخار انتظري خمس دقايق وبعدين ابداي بفرك جسمك باطراف اصابعك راح تلاحظين ان الجلد الميت يطلع بسهوله حتى قبل لاتحطين الصابون المغربي وبعد ماتخلصين من الصابون فيه خلطه عباره عن عصير ليمون وطحينه وحليب سائل دهني جسمك بهالخلطه وبعد خمس دقايق غسلي بماء فقط واقطعي ليمونه نصفين ودلكي جسمك كله فيها وطبعا بعدها كملي حمامك ونعيما . وودي الاخت سالي تعلمنا عن الدلكه السودانيه اللي ذكرتها ويعطيها العافيه.
على طاري هالحمام انا بغيت اشتريه بس خرعوني فيه قالوووو في وحده احترقت منه وهالسوالف تعرفووني لازم يحبطوون بالواحد ليبغي يشتري شغله!!!

بس ابي وحده تضمنلي انه زيين لانه بالي!!

شريت البخار العادي للبشرة بس وقلت بستخدمه علشان يبخر المكان اللي بتسوين فيه الحمام المغربي لا طلع بخار ولا شي بس يصلح للبشرة بس!

والحين شكلي بشتري هالسونا بس قولولي واللي يعافيكم اللي جربته شرايها فيه وشنو السلبيات اللي شافته فيه..
يابنات الساونا روووووووعه للجسم

يشد الجسم ويخفف الوزن ويفتح لكن الاهم المواضبه عليه

استخدميه مرتين بالأسبوع وكل مره لمدة ربع ساعه تقريبا او ثلث

لكن اهم شيء تكونين ماكله قبلها بفتره يعني لاتدخلين وانتي جوعانه او ماشربت ماء لانك بتحسين بدوخه وماراح تكملين

وبعدين نصيحه للي عندها الجهاز تحافظ عليه

انا اشتريت واستخدمته لمدة سنه تقريبا ومره استخدمته ونسيته مشغل ودخلت الحمام اتحمم وطولت شوي
لما طلعت كانت المويه كلها تبخرت فخرب الجهاز واحترق ماعاد يتصلح


احسن شي تستخدمين الساونا تدخلين 10 دقايق وباقي العشر دقايق تحطين على جسمك صابون مغربي وتقعدين فيه بعدين اطلعي وافركي جسمك فرك

وبعدها استخدمي مقشر للجسم
وبعدين اذا حبيتي تحطين اي خلطه مثل اللي قالوا عنها الأخوات طحينه وليمون وحليب

وخلاص اغسلي وادهني جسمك بزيت اطفال وبس

ونعيما


الساعة الآن 06:55 .