اقتباس مشاركة  (El Hamba)
لابأس عليك طهور إن شاء الله

سلامات يا حياتي وما تشوفين شر

أنا صار لي فترة ظهري عوار مو طبيعي لدرجة إن ما أقدر أفرد ظهري ولا أتحرك ولما رحت الطبيب قالت لي الدكتورة يا شاطرة وزنك زايد كثير وهذا العصب اللي بالظهر هو اللي يعورك من الضغط الزايد من اللحم والشحم وغير جذيه الضغط مرتفع وايد مع إني أخذ حبة كل صباح بس للأسف ضاعفت لي الجرعة إلى حبيتين باليوم
وهذا مؤشر خطير على السمنة الزايدة اللي الله بلانا فيها وموقادرين نخفف مع إني صغيرة عمري بالثلاثينات سويت رجيم اشكثر بس ما أقدر أكمل حدي شهرين وأرجع مرة ثانية

عليك بالمشي حياتي لو 1/2 ساعة باليوم كافي ( أنصح ومو قادرة أسوي شي حق عمري ) أنا بصراحة كارهة نفسي وزوجي رافض أسوي حلقة المعدة وأنا بخاطري أسويها لما يسافر بعد اسبوع وأسويها مفاجأه بس خاف يطيح على راسي و أتوهق بعدين من اللي راح يسويه لأنه مو موافق وإلا يصير فيني شي بعد العملية أفكر بعيالي طيبة وعبدالله شراح يسوون بدوني لا سمح الله

سلامتك وإن شاء الله العدوين مو فيج

هلا ياقلبي انت لا فديت قلبج ان ظهري انا عارفة علته مو من الوزن من حادث سيارة قبل سنتين سويته ولحد الحين اعاني من اثاره علي ، اما عوار كعب القدم فهو الجديد علي وهذا اللي خايفة منه والله يستر ..

واقولج بعدي عن شي زوجج مو موافق عليه ولا تسوينها سوي ريجيم وضبطي عمرج كأنج مسوية الحلقة احسن بألف مرة من المشاكل وغير مشاكلج اللي راح تصير لج مع زوجج لانه مو موافق ، وفكري بعيالج وخليج جذي تهبلين ومافيج شي ..


مبارك عليكم الشهر الفضيل
(((((( لا بأس طهور إن شاء الله ))))))
سلامات أختي غرومة ماتشوفين شر إن شاء الله وتوكلي على الله ولا تخافين إن شاء الله ما فيك إلا العافية
حبيبتي غرومـــــه

"لا بأس طهور إن شاء الله "

"أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك"
"أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك"
"أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك"
"أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك"
"أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك"
"أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك"
"أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيك"


ماعليج شر ان شاء الله اهم شي لاتهملين عمرج ياقلبي...
وطمنينا عليج الغاليه....

ماتشوفين شر حبيبتي
الله يشفيج يارب
استغفر الله واتوب اليه
سبحانك اللهم لا اله الا انت اني كنت من الظالمين
ماتشوفين شر ان شاء الله والله هالايام الواحد مايترك نفسه لازم تروحين وطمنينا عليك وان شاء الله مافيك الا العافيه لان ابوي كان يعاني من نفس الاعراض وقالوله كلسترول زايد


الساعة الآن 07:26 .