احتاج علاج سريع للارق .......... زوجي هلكني

مرحبا ...

عليك بمنقوع البابونج ممتاااااااااز ...
وخليه يسترخي في البانيو ...يريح الاعصاب ...
وحاولي تكون الاضاءه ضعيفه جدا في غرفة النوم ....

وسلامتك:26:

اهلا حبيبتي وشحليلك:)
عفوا قصدك منقوع كيف بدون غلي يعني ولا كيف؟؟؟ وكم مره ينشرب؟؟؟
اماالاضاءه في الغرفه فانا اخلي الغرفه ظلاااااااااااااااام حالك ومافي فايده , والمصيبه انه يتضايق لو نمت قبله :(:(:(

مرحبا عزيزتي ..
منقوع البابونج ..يعني مويه مغليه تصبينها علي البابونج وتخلينه خمس دقايق بعدين يشربه ...

طيب حبيبتي ليش ما تمسجينه قبل ما ينام او تدلكين رقبته ...او وانتي تتكلمين معه علي السرير حركي اصابعك داخل شعره ..هذي طريقه تدوخ ..يعني كل يوم جربي شكل وشوفي وش الي يناسب ...بعدين أقراي عليه المعوذات واية الكرسي بصوت هادي .... يريح الاعصاب ..وحاولي انه يبعد عن تفكيره العمل او المشاكل اليوميه علشان يسترخي وما يفكر ويطير النوم ....وأفضل شي لا يروح غرفة النوم وهو ما فيه النوم لانه بكذا ما راح ينام ..حاولي انه ما يدخل غرفة النوم الا اذا احس انه دايخ ويبي ينام .....

واذا لقيت طريقه ثانيه راح اكتبها ان شاء الله ...

تقبلي تحياتي :26:

شوفي الرابط هذا ان شاء الله يفيدك .. http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?s=&threadid=94729

ومثل ماقالت اختي وشحليلي منقوع البابونج او النعناع او حتى كاس حليب دافئ
وخليه يقول هذا الدعاء 3 مرات اذا ماجاه النوم
.. لااله الا الله الواحد القهار رب السموات والارض وما بينهما العزيز الغفار ..

زاكم الله خيرا حبيباتي
مع ان اللي قالته الغاليه وش حليلي انفذه حرفيا معظم الاحيان ولكن للاسف :(:(:(
عموما لكم الف شكر حجرب البابونج والدعاء وان شاء الله نستفيد