انتي استمري عليه وشوفي ا
العصفر رهيب اقري عن فوائده بقوقل
انتي استمري عليه وشوفي ا
العصفر رهيب اقري عن فوائده بقوقل
الصفحة الأخيرة
لكن بخصوص حالتك علاجها يبدأ منك انتي اولاً
اجلسي مع نفسك وافهمي وش سبب هذا الفزع والهلع واكيد له ارتباط وجذر بالماضي
يعني كان في موقف خوفك والى الحين كل ماسمعتي شي يشبه الموقف القديم يصير معك هلع وخوف وترتاعين
وخذيها قاعده مثل ماقال الدكتور أحمد عمارة ان المشاكل النفسيه كلها الجذر حقها هو ( الرفض )
ويقول :
الاكتئاب الحزن الالم المعاناة سببها رفض الماضي
الخوف القلق الرعب الفزع سببه رفض المستقبل
الزهق الملل سببه رفض الحاضر
يعني الحل انك تعالجين مشاعر الرفض اللي تحسين فيها بداخلك واعماقك بإنك تتقبلينها وتسلمين امرها لله
فلو تخافين من الموت دربي نفسك انك تتقبلينه لانه شي مكتوب علينا كلنا وان الموت مجرد موت الجسد اما الروح فهي باقيه وترجع لخالقها ارحم الراحمين وممكن لو تسمعين تجارب العائدين من الموت تتغير نظرتك لفكرة الموت وتتقبلينه وصدقيني مافي ارحم من الله بنا ..
دايماً ارجعي للجذر بداخلك وتتبعي سبب شعورك بالخوف او القلق الى ان توصلين للشي اللي رافضته ثم ابدأي دربي نفسك تتقبلين فكرة انه موجود بالحياة وانك مسلمه امره لله وبنفس الوقت تذكري انه في حياة الله وهبنا اياها عشان نعيشها وننجز فيها